歯を白くするホワイトニングには、歯科医院で行うオフィスホワイトニングと、患者さまご自身で行っていただくホームホワイトニングがあります。

この記事では、ホームホワイトニングの治療の流れやメリット、注意すべきリスクについて詳しく解説します。

■ホームホワイトニングとは？

◎自宅で行う歯のホワイトニング

ホームホワイトニングは、歯科医院でホワイトニング用のマウスピースや薬剤を処方してもらい、自宅で自分のペースで進めるホワイトニング方法です。

ご自宅で一定時間装着することで、歯を徐々に白くしていきます。

◎歯科医院で行うオフィスホワイトニングとの違い

オフィスホワイトニングは歯科医院で行う即効性のある方法で、一度や数回の処置で効果を感じられる方が多いのが特徴です。

一方、ホームホワイトニングは即効性には劣るものの、自分のスケジュールに合わせて継続でき、持続性が高いという特徴があります。

■ホームホワイトニングの治療の流れ

◎歯科医院での初診・カウンセリング

まず歯科医師によるカウンセリングを受けます。

口腔内の状態をチェックし、希望する白さについて相談します。

むし歯や歯周病がある場合は、先に治療を行う必要があります。

◎マウスピース作製

歯型を取ってマウスピースを作製します。

このマウスピースは、自分の歯にぴったり合う形状で作られるため、薬剤がしっかり密着し、効果的にホワイトニングを進めることができます。

マウスピースの作製には通常1週間〜2週間ほどかかります。

◎使用方法の指導

完成したマウスピースを受け取る際に、ホワイトニング剤の使い方や装着時間について説明を受けます。

装着時間は一般的に1日2時間程度ですが、歯科医師の指示に従って進めることが大切です。

◎自宅でホワイトニングを行う

マウスピースにホワイトニング剤を入れ、指定された時間分しっかり装着します。

目標とする白さになるまで、数週間から数ヶ月続けます。

◎定期的なチェック

ホワイトニングを進める中で、定期的に通院し、医師からのチェックを受けます。

歯の状態や白さの進行具合を確認し、必要に応じてアドバイスを受けましょう。

■ホームホワイトニングのメリット

◎自分のペースで進められる

自宅で自分のスケジュールに合わせて行えるため、忙しい方でも無理なく続けられます。

夜間に行えば、日中の時間を拘束されることはありません。

◎効果が長持ちする

ホームホワイトニングはゆっくりと歯を白くしていくため、白さが長期間持続しやすいのが特徴です。

しっかりとメンテナンスを行えば、効果をさらに延ばすことも期待できます。

◎コストパフォーマンスが良い

ホームホワイトニングは、オフィスホワイトニングに比べて効果が長続きします。費用は両者で大きく差がある価格ではない歯科医院が多く、コストパフォーマンスに優れているでしょう。

※費用は歯科医院によって異なります。

■ホームホワイトニングのリスクと注意点

◎即効性がない

オフィスホワイトニングに比べ、効果が現れるまでに時間がかかります。

早く結果を求める方には不向きな場合があります。

◎知覚過敏などが起こってもその場では対処できない

ホームホワイトニングでは自宅での使用が基本となるため、知覚過敏や違和感が起きてもすぐに歯科医師に相談できない場合があります。

特に、初めてホワイトニングを行う方は、薬剤の刺激や違和感を感じることもあります。

対処方法として、知覚過敏用の歯磨き粉を併用することや、装着時間を短くする方法があります。

どのような方法で対処するにしても、必ず歯科医院に相談するようにしましょう。

【ライフスタイルに合わせて選びやすいホームホワイトニング】

ホームホワイトニングは、自宅で行えるホワイトニング方法であり、時間をかけて歯を白くすることで持続的に効果を得られる点が特徴です。

一方で、即効性がない、知覚過敏などが起きてもすぐには対処できないなどの注意点があります。

正しい使い方を守り、定期的なチェックを受けることが重要です。